لا تمارس هذه العادات بعد الاكل

رد: لا تمارس هذه العادات بعد الاكل

لا تشرب الشاي لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض


وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها



وتجعلها جافة وعسيرة الهضم

(هلا والله براعي التميز سألت دكتور بأن شرب الشاهي شّر لا بدا منه فقال ان كان شرّ لابدا منه فقليل من من قطرات اليمون تساعد على التقليل من فقدان الاستفاده من البروتين الذي يحتاجه الجسم )

لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة



إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء



لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الاكل

(صحيح والافضل اكله قبل الطعام بساعه ليتمكن الجسم من الاستفاده منه )

لا ترخي حزام السروال لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها

لاتستحم بعد الأكل إنالاستحمام بعد الاكليسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل



وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم

وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي

(صحيح)

لا تمشي الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل

(يفضل المشي قبل الاكل )

( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام)

(الاعمار بيد الله)

في الحقيقة أن هذا غير صحيح



لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها




لاتنام في الحال إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد

(يسبب الحرقان والعسر في الهضم وقد يصاب بالقيلون لاقدر الله والسمنه والسكري لا قدرالله...........الخ)

بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي




لا تدخنتجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق

تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى

(كفانا الله واياك شره )

( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).

المصدر: [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]

(لا عدمناك يالغالي ولا حرمنا جديدك )وانت متميز على طول ,,,,,,,,,,

والقادم احلا واجمل باذن الله

المصدر: الملتقى الجماهيري للشاعر محمد بن فطيس المري