أقْتِبَاسَات مِنْ كُتبْ

** لتتخلص من النظرة التشاؤمية للحياة:

1- لا تتراجع إذا وجدت نفسك محشورا في زاوية صعبة وشعرت أن الظروف المحيطة بك ضدك ,,استمر واستمر.

2- ادع لنفسك بالتفاؤل.

3- إلجأ بعد الله بمن تأتمنه لكي يدعموك ويشاركوك بآرائهم الحكيمة التي تساعدك للتخلص من مشاعر اليأس.

4- ردد:
ضاقت ولما استحكمت حلقاتها

فرجت وكنت أظنها لا تفرج

ولرب ضائقة يضيق بها الفتى

ذرعا وعند الله منها المخرج.

من كتاب
افتح النافذه فثمة ضوء