02-28-2011, 12:28 AM
|
|
|
لا تكــن لطيفــاً أكثــر مــن الــلازم
▪|▪ لا تكــن لطيفــاً أكثــر مــن الــلازم ▪|▪
تحاولدائماً أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون, و تحرص على الا تؤذي مشاعرهم, تسارع إلى مساعدة الأصدقاء و الأقارب كلما احتاجوا إليك و تتفادى مضايقاتهم حتى لو اثاروا غضبك, اذاً أنت شخص لطيف و تحب و تحرص على أن يصفك الناس هكذا.
و مع ذلك اذا امعنت التفكير في سلوكياتك اللطيفة ستكتشف انها في كثير من الأحيان سلوكيات انهزامية كأن تقول نعم حينما كان ينبغي ان تقول لا, أو تتظاهر بالهدوء عندما تكون غاضبا, أوتلجأ للكذب لانك تخشى ايذاء مشاعر الاخرين, و قد تتحمل اعباء فوق طاقاتك حتى لا تحرج شخص عزيز عليك.
أي أنك في سبيل الحفاظ على التعامل مع الآخرين بلطافة ترتكب العديد من الأخطاء التي قد تؤثر بطريقة سلبية على عملك و علاقاتك الاجتماعية.
و من أكبرالأخطاء التي يقع فيها من يتسم باللطافة هي النزعة إلى الكمال مما يفرض ضغوطا كبيرة عليه, و يتطلب مجهودا مضنيا منه لاثبات الذات, و القيام بالمهام المختلفة على اكمل وجه, فضلا عن الارضاء الدائم للاخرين.
و يجب هنا توضيح أن محاولة الوصول للكمال في حد ذاتها ليست عيبا لكنها تصبح خطأ عندما تدفعك لوضع معايير غير واقعية لنفسك, أو تكبدك ما لا تتحمل من مجهود او وقت او مال, أو عندما تصبح هاجساً لدرجة تعرقل أدائك لعملك.
و أول خطوة لتصحيح هذا الخطأ هو الايمان و ليس مجرد ترديد العبارة
بأنه لا يوجد أحد كامل و تقبل نواحي القصور لديك.
يأتي بعد ذلك إدراك ان الكمال ليس هو الطريق الوحيد لحيازة قبول الآخرين.
و بجانب النزعة للكمال يلخص ديوك روبنسون أخطاء أخرى يقع فيها الناس اللطفاء بشكل يومي منها:
القيام بالتزامات أكبر من طاقتك:
عادة دون ان نشعر يوقعنا اللطف في مأزق, اما ان نقول لا لشخص عزيز يطلب منا شيئاً فنشعر بالانانية و الذنب, أو نحاول القيام بكل ما يطلب منا فنستنزف طاقتنا.
عدم قول ما تريد:
و ربما تلجأ لذلك لأنك تعتقد أنه غير مناسب اجتماعياً, أو لا تريد ان تظهر بمظهر الضعيف, أو تخشى الرفض أو لا تريد أن تسبب حرجاً لمن تحب.
و في كل الأحوال فان عدم الافصاح عن مشاعرك و متطلباتك و كبت ما تريد في سبيل الآخرين سيؤدي بك الى المرض النفسي و العضوي كما قد تتبدد ملامح شخصيتك.
كبت غضبك:
المقصود هنا هو الابقاء علي هدوء الاعصاب في حين ان داخلك يغلي نتيجة استغلال الاخرين لك او ايذائهم لمشاعرك و هو ما يعتبر نوعاً من التزييف و الكذب على النفس و على الآخرين.
و الدعوة لعدم كبت غضبك لا تعني ابداً ان تثور كالبركان, كل ما عليك ان تظهر للاخرين ان ذلك التصرف يضايقك حتى لا يكررها.
التهرب من الحقيقة:
حرصاً على ان تكون لطيفاً دائماً فانك كثيراً ما تتهرب من قول الحقيقة حتى لا تحرج الآخرين و لكن ذلك لا يفيدك و لا يفيدهم. عليك قول الحقيقة بتواضع و حساسية.
فعلى سبيل المثال اذا سألتك زوجتك عن رأيك في صينية البطاطس التي لم تعجبك, لا داعي لأن تكذب و تقول إنها كانت رائعة, و لا داعي أن تكون فظاً و تقول انها كانت سيئة بل يمكنك الاجابة بأنك عادة تحب البطاطس من يدها و لكن طعمها هذة المرة كان مختلفا بعض الشيء.
و هكذا تكون قد خرجت من المأزق بأقل الخسائر.
ان التخلص من الاخطاء البسيطة السابقة لا يعني التوقف عن ان نكون لطفاء بل فقط تساعدنا على ترشيد المجهود الاضافي المبذول للحفاظ على التعامل بلطف في كل الأوقات و الذي كثيراً ما يأتي على حساب اعصابنا و راحتنا.
أما اذا كنت لا تعاني من كونك' لطيف أكثر من اللازم' و مازلت تبحث عن وسيلة لتكون لطيفا فعليك قراءة أفكار أعضاء المنتدى وردودهم وما هي آآآآرآآئهم فأنا أول واحد تهمني ردودهم
أتمنى التوفيق للجميع
|
