10-29-2011, 05:31 AM
|
#2
|
|
من كبار الشخصيات
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 9
|
|
تاريخ التسجيل : May 2010
|
|
المشاركات :
2,252 [
+
] |
|
التقييم : 752
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
مزاجي:
|
رد: █◄ܓܨــ|[رآبـطـة جـمـ "العَـآلـمـيّ المـلَــكـيّ"ــهـورَ]|ــܓܨ►█
تغطيه تمرين العالمي يوم الجمعه 1 / 12 / 1432 هـ ..
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
واصل الفريق الاول لكرة القدم بنادي النصر تدريباته تحت اشراف مدرب الفريق جوستافو كوستاس وجاءت البداية بتمارين لياقية متنوعة من بينها تدريبات بالكرات البينية القصيرة بعد أن قسم اللاعبين أربع مجموعات تلا ذلك تدريبات التكتيكية التي تعتمد على التمرير والمراوغة والتسديد وشارك في التدريب جميع اللاعبين باستثناء كل من محمد السهلاوي وعمر هوساوي لوجدهما في العيادة الطبية في حين غاب عن التدريب عدنان فلاتة بدون عذر .
من جهة أخرى يواصل اللاعب سعود حمود برنامجه العلاجي والتأهيلي في أكاديمية اسباير بقطر تحت اشراف الطبيب الفرنسي فيليب لاندرو ويشمل البرنامج على تقوية العضلات الأمامية والخلفية للركبة وأداء تمارين لياقية خفيفة والجري على جهاز ( السير الكهربائي ) ، وكان الكابتن سعود قد تواجد في الرياض خلال اليومين الماضيين لحصوله على إجازة لزيارة عائلته وسيعود للدوحة عصر غدا السبت .
بالتوفيق للجميع ولنصرنا باذن الله
تقبلوا فائق الاحترام والتقدير
|
|
|
|
