الملتقى الجماهيري للشاعر محمد بن فطيس المري - لا تكــن لطيفــاً أكثــر مــن الــلازم‏

- منتدى حرية الفكر وتطوير الذات (http://www.m-f6es.com/vb/forumdisplay.php?f=9)

- - لا تكــن لطيفــاً أكثــر مــن الــلازم‏ (http://www.m-f6es.com/vb/showthread.php?t=3071)

لا تكــن لطيفــاً أكثــر مــن الــلازم‏

▪|▪ لا تكــن لطيفــاً أكثــر مــن الــلازم‏ ▪|▪

تحاولدائماً أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,‏ و تحرص على الا تؤذي مشاعرهم‏,‏ تسارع إلى مساعدة الأصدقاء و الأقارب كلما احتاجوا إليك و تتفادى مضايقاتهم حتى لو اثاروا غضبك‏,‏ اذاً أنت شخص لطيف و تحب و تحرص على أن يصفك الناس هكذا‏.
‏و مع ذلك اذا امعنت التفكير في سلوكياتك‏‏ اللطيفة‏‏ ستكتشف انها في كثير من الأحيان سلوكيات‏‏ انهزامية‏ ‏كأن تقول نعم حينما كان ينبغي ان تقول لا‏,‏ أو تتظاهر بالهدوء عندما تكون غاضبا‏,‏ أوتلجأ للكذب لانك تخشى ايذاء مشاعر الاخرين‏,‏ و قد تتحمل اعباء فوق طاقاتك حتى لا تحرج شخص عزيز عليك‏.‏

أي أنك في سبيل الحفاظ على التعامل مع الآخرين بلطافة ترتكب العديد من الأخطاء التي قد تؤثر بطريقة سلبية على عملك و علاقاتك الاجتماعية‏.‏

و من أكبرالأخطاء التي يقع فيها من يتسم باللطافة هي النزعة إلى الكمال مما يفرض ضغوطا كبيرة عليه‏,‏ و يتطلب مجهودا مضنيا منه لاثبات الذات‏,‏ و القيام بالمهام المختلفة على اكمل وجه‏,‏ فضلا عن الارضاء الدائم للاخرين‏.

‏و يجب هنا توضيح أن محاولة الوصول للكمال في حد ذاتها ليست عيبا لكنها تصبح خطأ عندما تدفعك لوضع معايير غير واقعية لنفسك‏,‏ أو تكبدك ما لا تتحمل من مجهود او وقت او مال‏,‏ أو عندما تصبح هاجساً لدرجة تعرقل أدائك لعملك‏.‏

و أول خطوة لتصحيح هذا الخطأ هو الايمان‏‏ و ليس مجرد ترديد العبارة‏

‏بأنه لا يوجد أحد كامل و تقبل نواحي القصور لديك‏.

‏يأتي بعد ذلك إدراك ان الكمال ليس هو الطريق الوحيد لحيازة قبول الآخرين‏.‏

و بجانب النزعة للكمال يلخص ديوك روبنسون أخطاء أخرى يقع فيها الناس اللطفاء بشكل يومي منها‏:‏

‏القيام بالتزامات أكبر من طاقتك‏:

عادة دون ان نشعر يوقعنا اللطف في مأزق‏,‏ اما ان نقول لا لشخص عزيز يطلب منا شيئاً فنشعر بالانانية و الذنب‏,‏ أو نحاول القيام بكل ما يطلب منا فنستنزف طاقتنا‏.‏

‏عدم قول ما تريد‏:

‏و ربما تلجأ لذلك لأنك تعتقد أنه غير مناسب اجتماعياً‏,‏ أو لا تريد ان تظهر بمظهر الضعيف‏,‏ أو تخشى الرفض أو لا تريد أن تسبب حرجاً لمن تحب‏.

‏و في كل الأحوال فان عدم الافصاح عن مشاعرك و متطلباتك و كبت ما تريد في سبيل الآخرين سيؤدي بك الى المرض النفسي و العضوي كما قد تتبدد ملامح شخصيتك‏.‏

‏كبت غضبك‏:

‏المقصود هنا هو الابقاء علي هدوء الاعصاب في حين ان داخلك يغلي نتيجة استغلال الاخرين لك او ايذائهم لمشاعرك و هو ما يعتبر نوعاً من التزييف و الكذب على النفس و على الآخرين‏.‏

و الدعوة لعدم كبت غضبك لا تعني ابداً ان تثور كالبركان‏,‏ كل ما عليك ان تظهر للاخرين ان ذلك التصرف يضايقك حتى لا يكررها‏.‏

‏التهرب من الحقيقة‏:

‏حرصاً على ان تكون لطيفاً دائماً فانك كثيراً ما تتهرب من قول الحقيقة حتى لا تحرج الآخرين و لكن ذلك لا يفيدك و لا يفيدهم‏.‏ عليك قول الحقيقة بتواضع و حساسية‏.‏

فعلى سبيل المثال اذا سألتك زوجتك عن رأيك في صينية البطاطس التي لم تعجبك‏,‏ لا داعي لأن تكذب و تقول إنها كانت رائعة‏,‏ و لا داعي أن تكون فظاً و تقول انها كانت سيئة بل يمكنك الاجابة بأنك عادة تحب البطاطس من يدها و لكن طعمها هذة المرة كان مختلفا بعض الشيء‏.
‏و هكذا تكون قد خرجت من المأزق بأقل الخسائر‏.‏

ان التخلص من الاخطاء البسيطة السابقة لا يعني التوقف عن ان نكون لطفاء بل فقط تساعدنا على ترشيد المجهود الاضافي المبذول للحفاظ على التعامل بلطف في كل الأوقات و الذي كثيراً ما يأتي على حساب اعصابنا و راحتنا‏.

‏أما اذا كنت لا تعاني من كونك‏'‏ لطيف أكثر من اللازم‏'‏ و مازلت تبحث عن وسيلة لتكون لطيفا فعليك قراءة أفكار أعضاء المنتدى وردودهم وما هي آآآآرآآئهم فأنا أول واحد تهمني ردودهم
أتمنى التوفيق للجميع